Ashtanga Basis Yoga: Präsenz und online Großrußbach und Stockerau:
Ist eine verkürzte Variante der 1. Serie , wo die schwierigeren Asanas nach Navasana/Boot weggelassen werden, und der Unterricht an das Gruppenniveau angepasst wird. Dieser traditionelle kraftvolle Yoga Stil, verhilft zu mehr Beweglichkeit und Kondition. Mit der speziellen Atemtechnik und dynamischen Verbindung der Übungen, findet man zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
Wir beginnen mit einer kurzen Sitzmeditation, danach folgen Sonnengrüße A und B, nach Steh und Sitzpositionen folgen Rückbeugen und Umkehrhaltungen. Durch die Endentspannung wirken die Übungen noch besser nach.
Großrußbach: Montag 8.30 bis 10 Uhr
Kurse ab September 2024:
Kurs: 9. September bis 21. Okt. 154 € (7 Einheiten) *ermäßigt 144 €
Kurs: 28. Oktober bis 16. Dez. 176 € (8 Einheiten) *ermäßigt 166 €
buche 2 Kurse und erhalte 20 € Rabatt.
Semesterkarte 9. September bis 20. Dez. 2024: 500 € (alle Einheiten außer Grundkurse und Acroyoga, egal wo) *ermäßigt 470 €
Schnuppereinheit: einmalig 17 €
Drop In: 27 € alle Einheiten außer Grundkurs und Acroyoga (falls Platz vorhanden!)
Anmeldung: info@dasyogahaus.eu
*Ermäßigungen gelten für: Schüler*innen, Student*innen, Arbeitslose, Alleinerzieher*innen
Stockerau Sommerkurs nur Dienstag 19 bis 20.30 Uhr:
23. Juli bis 28. August 132 € (6 Einheiten) *ermäßigt 122 €
Stockerau: Dienstag 17.30 bis 19 Uhr :
Kurse ab September 2024:
Kurs: 10. September bis 22. Okt. 154 € (7 Einheiten) *ermäßigt 144 €
Kurs: 29. Oktober bis 17. Dez. 176 € (8 Einheiten) *ermäßigt 166 €
buche 2 Kurse und erhalte 20 € Rabatt.
Semesterkarte 9. September bis 20. Dez. 2024: 500 € (alle Einheiten außer Grundkurse und Acroyoga, egal wo) *ermäßigt 470 €
Schnuppereinheit: einmalig 17 €
Drop In: 27 € alle Einheiten außer Grundkurs und Acroyoga (falls Platz vorhanden!)
Stockerau: Donnerstag 19 bis 20.30 :
Kurs: 12. September bis 24. Okt. 154 € (7 Einheiten) *ermäßigt 144 €
Kurs: 31. Oktober bis 19. Dez. 176 € (8 Einheiten) *ermäßigt 166 €
Schnuppereinheit: einmalig 17 €
Drop In: 27 € alle Einheiten außer Grundkurs und Acroyoga (falls Platz vorhanden!)
Semesterkarte 9. September bis 20. Dez. 2024: 500 € (alle Einheiten außer Grundkurse und Acroyoga, egal wo) *ermäßigt 470 €
Anmeldung: info@dasyogahaus.eu
*Ermäßigungen gelten für: Schüler*innen, Student*innen, Arbeitslose, Alleinerzieher*innen
AGB´s:
Anmeldungen und Bezahlung bis 2 Wochen vor Kursbeginn. Bei Anmeldung bitte Bekanntgabe ob Zoom oder Präsenz Unterricht. Bzw. spätestens am Vorabend bis 18 Uhr des jeweiligen Kurses. Auf Anfrage kann die Onlineeinheit aufgezeichnet werden, 24 h zum Nachmachen. Versäumte Kurseinheiten können in jedem anderen Kurs (unter Voranmeldung, falls Platz vorhanden), während des Kurszeitraums nachgeholt werden. Ausgenommen davon Acroyoga. Yoga before Office: bei Nutzung einer anderen Einheit ist ein Aufpreis von 5 € zu entrichten. Falls ein Kurs nicht zustande kommt, wird der Kursbeitrag refundiert. Kurse sind nicht übertragbar auf andere Personen. Im Falle eines Lockdowns werden alle Einheiten Online weitergeführt, und sind so zu verbrauchen.