Ashtanga Vinyasa Yoga 1. Serie: Präsenz und online Großrußbach und Obersulz
Die 1. Serie des Ashtanga Yoga ist eine kraftvolle und strukturierte Praxis, die Beweglichkeit, Kraft, Stabilität und Konzentration gleichermaßen fördert.
Die festgelegte Abfolge von Asanas wird mit der Atmung verbunden und entwickelt einen fließenden, meditativen Rhythmus. Durch regelmäßige Praxis vertiefst du deine Technik, verbesserst deine Körperwahrnehmung und baust eine stabile Yogapraxis auf.
Die Einheit umfasst die vollständige 1. Serie mit Sonnengrüßen, Stehhaltungen, Sitzpositionen, Rückbeugen und Endsequenz.
Geeignet für Teilnehmer mit Yoga-Erfahrung und für alle, die ihre Ashtanga-Praxis vertiefen möchten.
Großrußbach: Ashtanga Vinyasa Yoga 1. Serie Montag 18 bis 20 Uhr
Kurse ab Jänner 2026:
Kurs: 19. Jän. bis 2. März 168 € (7 Einheiten) *ermäßigt 158 €
Kurs: 9. März bis 20. April 144 € (6 Einheiten) *ermäßigt 134 € (6. 4. entfällt)
Kurs: 27. April bis 15. Juni 144 € (6 Einheiten) *ermäßigt 134 € (11. 5., 25. 5., entfallen)
Semesterkarte: Zeitraum 14. Jänner bis 19. Juni 800 € *ermäßigt 740 €, gültig für alle Kurse, egal wo, ausgenommen davon sind Grundkurse, Acroyoga und Workshops. (kursfreie Tage: 6. 4.,14. 4., 15. 4., 16. 4., 1. 5., 11. 5., 12. 5., 13. 5., 14. 5., 15. 5., 25. 5., 4. 6., 5. 6.)
buche 2 Kurse erhalte 20 € Rabatt, buche 3 Kurse erhalte 30 € Rabatt
Sommeryogakurs:
Großrußbach: Montag 18 bis 20 Uhr:
Kurs: 13. Juli bis 31. August 192 € (8 Einheiten) *ermäßigt 182 €
oder flexibel 6 Einheiten in 8 Wochen 144 € *ermäßigt 134 €
Sommerkurse Unlimited 332 € *ermäßigt 322 € besuche jede Einheit egal wo, ausgenommen Workshops und Acroyoga.
Schnuppereinheit: einmalig 18 €
Drop In: 29 € alle Einheiten außer Grundkurs und Acroyoga (falls Platz vorhanden!)
Anmeldung und Bezahlung bis 2 Wochen vor Kursbeginn: info@dasyogahaus.eu
*Ermäßigungen gelten für: Schüler*innen, Student*innen, Arbeitslose, Alleinerzieher*innen
Obersulz: Ashtanga Vinyasa Yoga 1. Serie Freitag 18 bis 20 Uhr
Kurse ab Jänner 2026:
Kurs: 16. Jän. bis 27. Feb. 168 € (7 Einheiten) *ermäßigt 158 €
Kurs: 6. März bis 17. April 168 € (7 Einheiten) *ermäßigt 158 €
Kurs: 24. April bis 19. Juni 144 € (6 Einheiten) *ermäßigt 134 € (1. 5., 15. 5., 5. 6. entfallen)
Semesterkarte: Zeitraum 14. Jänner bis 19. Juni 800 € *ermäßigt 740 €, gültig für alle Kurse, egal wo, ausgenommen davon sind Grundkurse, Acroyoga und Workshops. (kursfreie Tage: 6. 4.,14. 4., 15. 4., 16. 4., 1. 5., 11. 5., 12. 5., 13. 5., 14. 5., 15. 5., 25. 5., 4. 6., 5. 6.)
buche 2 Kurse erhalte 20 € Rabatt, buche 3 Kurse erhalte 30 € Rabatt
Sommeryogakurs:
Obersulz Ashtanga Vinyasa Yoga 1. Serie: Donnerstag 18.30 bis 20.30 Uhr:
Kurs: 16. Juli bis 3. September 192 € (8 Einheiten) *ermäßigt 182 €
oder flexibel 6 Einheiten in 8 Wochen 144 € *ermäßigt 134 €
Sommerkurse Unlimited 332 € *ermäßigt 322 € besuche jede Einheit egal wo, ausgenommen Workshops und Acroyoga.
Schnuppereinheit: einmalig 18 €
Drop In: 29 € alle Einheiten außer Grundkurs und Acroyoga (falls Platz vorhanden!)
Anmeldung und Bezahlung bis 2 Wochen vor Kursbeginn: info@dasyogahaus.eu
*Ermäßigungen gelten für: Schüler*innen, Student*innen, Arbeitslose, Alleinerzieher*innen
AGB´s:
Schnuppereinheit: einmalig 18 €
Drop In: 29 € alle Einheiten außer Grundkurs und Acroyoga (falls Platz vorhanden!)
Anmeldung: info@dasyogahaus.eu
*Ermäßigungen gelten für: Schüler*innen, Student*innen, Arbeitslose, Alleinerzieher*innen